Skip to main content

본문내용

종목정보

종목토론카테고리

게시판버튼

게시글 제목

30대 후반으로 보이는 58세 남성, 비결은?

작성자 정보

평민

게시글 정보

조회 413 2013/05/31 20:23

게시글 내용

50대 후반 나이에도 젊은이 못지않은 체력을 자랑하는 D(58)씨. 아침마다 조깅을 하고 주말마다 등산을 하는 그를 친구들은 ‘슈퍼맨’이라 부르며 부러워한다. 그뿐 아니라 D씨는 얼굴까지 동안으로 어느 곳을 가던 사람들에게 30대 후반~40대 초반 정도로 여겨지며 실제 나이를 말하면 모두 믿지 않는다.


	잘 익은 포도를 수확 중이다. 포도는 온도가 낮은 아침에 수확해야 신선도가 좋다.
사진=조선일보DB

어느 날, 사람들이 혼자서 나이를 거꾸로 먹는 D씨의 비결을 궁금해 하자 D씨는 포도를 보여주며 즉석에서 껍질 째 먹었다. 포도가 비결이라는 것이다.

 

포도는 ‘신이 빚은 과일’이라 불린다. 그만큼 포도가 신체에 유익하기 때문이다. 특히 포도 껍질에는 ‘레스베라트롤’이라는 성분이 들어 있는데 우리 몸에 들어오면 강력한 항산화와 항암작용을 하며, 콜레스테롤을 흡착해 심혈관질환을 예방한다.

 

또한 포도 껍질에는 안토시아닌 색소가 들어 있는데, 요즘 건강 효능이 높다는 블루베리, 크렌베리 등에도 있는 성분이다. 이 성분은 체내 면역체계를 증진시키고 눈의 피로와 시력 저하를 예방한다.

 

포도를 먹을 때는 D씨처럼 껍질째 먹어도 좋지만 즙을 내 먹거나 샐러드에 넣으면 먹는 즐거움과 건강을 모두 챙길 수 있다.

/ 참고서적=한국인 무병장수 밥상의 비밀

게시글 찬성/반대

  • 0추천
  • 0반대
내 아이디와 비밀번호가 유출되었다? 자세히보기 →

운영배심원의견

운영배심원 의견?
운영배심원의견이란
운영배심원 의견이란?
게시판 활동 내용에 따라 매월 새롭게 선정되는
운영배심원(10인 이하)이 의견을 행사할 수 있습니다.

운영배심원 4인이 글 내리기에 의견을 행사하게 되면
해당 글의 추천수와 반대수를 비교하여 반대수가
추천수를 넘어서는 경우에는 해당 글이 블라인드 처리
됩니다.

댓글목록

댓글 작성하기

댓글쓰기 0 / 1000

게시판버튼

광고영역

하단영역

씽크풀 사이트에서 제공되는 정보는 오류 및 지연이 있을 수 있으며, 이를 기반으로 한 투자에는 손실이 발생할 수 있습니다.
그 이용에 따르는 책임은 이용자 본인에게 있습니다. 또한 이용자는 본 정보를 무단 복사, 전재 할 수 없습니다.

씽크풀은 정식 금융투자업자가 아닌 유사투자자문업자로 개별적인 투자상담과 자금운용이 불가합니다.
본서비스에서 제공되는 모든 정보는 투자판단의 참고자료로 원금 손실이 발생될 수 있으며, 그 손실은 투자자에게 귀속됩니다.

㈜씽크풀 서울시 영등포구 국제금융로 70, 15층 (여의도동, 미원빌딩)

고객센터 1666-6300 사업자 등록번호 116-81-54775 대표 : 김동진

Copyright since 1999 © ThinkPool Co.,Ltd. All Rights Reserved